الى كل من يمارس الرياضه بأنواعها ورياضه البطولات بصفه خاصه لايوجد خساره
من ممارسه الرياضه انت مستفيد فى كل الاحوال وخسارة مباره لاتعنى
انك خاسر انت كسبت الكثير قوة العظام قوة العضلات طول النفس وصحت الجهاز التنفسى
وانتظام الدوره الدمويه وقوة القلب الجهاز الدورى والاهم جهاز المناعه
الذى يعمل على حمايت الجسم من الامراض والبعد عن السمنه وعمليات شفت الدهون وتصلب الشرايين
والحمايه من الكثير من الامراض لذلك لايوجد خساره من ممارسه الرياضه
0 التعليقات :
إرسال تعليق